РЕЦЕПТ ТИРАМИСУ НИЗКОКАЛОРИЙНОГО
Вот рецепт низкокалорийного тирамису:
Ингредиенты:
- 250 г обезжиренного сыра маскарпоне
- 2 яйца
- 2 столовые ложки натурального какао
- 2 столовые ложки растворимого кофе
- 2 столовые ложки бренди (по желанию)
- 200 г низкокалорийных савоярди
- 2 столовые ложки искусственного сладителя (например, стевии)
Инструкции:
1. Подготовьте кофе, растворив в нём 2 столовые ложки растворимого кофе. Дайте остыть.
2. Разделите желтки и белки от яиц. Взбейте желтки с искусственным сладителем и сыром маскарпоне до получения густой массы.
3. Постепенно добавьте бренди (если используете), перемешайте.
4. Взбейте белки до образования плотной пены и аккуратно добавьте их в сырную смесь, осторожно перемешивая ложкой.
5. Поместите смесь в миску или форму для тирамису.
6. Погрузите савоярди в охлажденный кофе и выложите их на дно формы.
7. Поверх савоярди выложите половину сырной смеси.
8. Просейте половину какао поверх сырной смеси.
9. Повторите слои, начиная с савоярди, и закончите оставшейся сырной смесью.
10. Поставьте тирамису в холодильник на несколько часов, чтобы оно хорошо пропиталось.
11. Перед подачей посыпьте оставшимся какао.
Приятного аппетита!
Настоящий Тирамису рецепт 1960 года! Держит форму без желатина!
Нежнейший ПП десерт ТИРАМИСУ! БЕЗ лишних калорий и сырых яиц
ПП ТИРАМИСУ / САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ/ ПП ДЕСЕРТ / #пптрайфл #пироженноевстаканчике #пп #зож
Полезный тирамису! Низкокалорийный ПП рецепт БЕЗ сырых ЯИЦ.
Настоящий рецепт ☆ТИРАМИСУ☆ от итальянского ШЕФА Маттео Лаи
Диетический Низкокалорийный Тирамису - POLICOOK