РЕЦЕПТ ТОРТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА
Рецепт торта при сахарном диабете 2 типа
Сахарный диабет 2 типа требует особого внимания к питанию, но это не означает, что нужно совсем отказаться от сладостей. Мы подготовили для вас рецепт торта, который позволит насладиться вкусом, при этом снижая риск скачков уровня сахара в крови.
Ингредиенты:
- 125 г мягкого масла
- 150 г сахарозаменителя
- 3 яйца
- 200 г цельнозерновой муки
- 2 чайные ложки разрыхлителя
- 1/2 чайной ложки соды
- 150 г орехов на выбор (грецкие, миндаль или фундук)
- 200 г нежирного йогурта
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- 200 г ягод без сахара (клубника, черника и т.д.)
Приготовление:
- Предварительно разогрейте духовку до 180 градусов.
- Взбейте мягкое масло с сахарозаменителем до образования однородной массы.
- Добавьте яйца по одному и тщательно взбейте каждое.
- Пересеяйте муку, разрыхлитель и соду в отдельной миске.
- Добавьте муку постепенно в смесь масла, сахарозаменителя и яиц. Перемешивайте до получения однородного теста.
- Добавьте орехи, йогурт и ванильный экстракт. Перемешайте.
- Смажьте форму для выпечки маслом и обсыпьте мукой. Вылейте тесто в форму.
- Выпекайте торт в предварительно разогретой духовке около 40-45 минут или до золотистого цвета.
- Оставьте торт остыть в форме, а затем аккуратно переложите его на блюдо для подачи.
- Украсьте торт свежими ягодами перед подачей.
Теперь у вас есть рецепт торта, который можно насладиться, даже при сахарном диабете 2 типа. Приятного аппетита!
Тортик диабетику. Солнечный, яркий, бисквит и птичье молоко
💥🌮🌯 Эти пирожки диабетику можно есть досыта! Сахар останется в норме! 💥🌮🌯
Сметанник. Шоколадно-сметанный пирог без пшеничной муки для диабетика
Бисквитный торт. Торт для диабетика без пшеничной муки
Чизкейк. Низкоуглеводный пп торт для диабетика без выпечки.
П.П.ТОРТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ.ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО 👍
Пирог на сметане. Овсяно ореховый пирог для диабетика. Идеальный завтрак